コラム | 京都心理臨床研究所

社交不安障害の改善方法について！医師や臨床心理士のサポートが重要

2021年11月27日

社交不安障害は、自分の性格や能力のせいだと思い込んでいる人が多いため、病院を受診するのには抵抗があるという方が多くいらっしゃいます。しかし医師や臨床心理士による適切な処置を受けることで、しっかりと症状...

2021年11月20日

人前で何かをするときに緊張するのは、ある程度自然なことのように思えます。しかし、極度の緊張や不安から人との関わり合いうまくできないという方は、社交不安障害かもしれません。今回は、社交不安障害についてそ...

2021年11月13日

人前でなにか行動するときに極度の緊張や不安を感じるという方は、もしかすると対人恐怖症かもしれません。人前で話すとき・文字を書くとき、学校や会社などグループのなかにいるときなどに多くみられます。今回はそ...

2021年11月06日

ほかの人と一緒にいるのが怖い、人前で極度に緊張したり不安を感じたりするという方は、対人恐怖症である可能性があります。対人恐怖症は適切な処置を行うことで、しっかりと改善できる病気なのです。そのためには、...

2021年10月30日

うつの状態から徐々に回復をした場合、復職を視野にいれることになるでしょう。仕事をしなければ生活もたいへんなので、収入のためには避けられない部分となります。しかし無理をしてしまうと、また...

2021年10月23日

仕事や人間関係などによってうつになってしまうことがあります。とくに現代においては多くの方がなりやすい病といっても過言ではありません。そんなうつですが、もしもなってしまった場合に、ぜひおすすめしたい4つ...

2021年10月16日

普段の生活の中で調子がおかしいと感じることがあるかと思います。もしかしてうつかもしれないと感じたときには、まずはチェックすることが大切です。いきなり病院での受診に抵抗がある方も、チェック項目の該当数に...